| 正念太极拳八式的创编与运用 | |
杜晓红1; 魏高峡2 ; 李爱华1
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| 第一作者 | 杜晓红 |
| 心理所单位排序 | 2 |
| 摘要 | 正念疗法现在被广泛地应用于减轻压力、疼痛和防治亚健康,是一种系统的心理疗法。正念的概念最初源于佛教禅修。太极拳是我国独特的具有修身养性功能的传统健身方法,太极拳的很多功法原理、训练方法、练习形式等均与正念疗法的核心机理、训练方法形式具有异曲同工之妙。因此,融合正念减压疗法的功效和操作方法,简化、提炼、创编而成的正念太极拳八式可以作为一种正念疗法的拓展和有益补充,同时也是挖掘和发挥太极拳自身在心理调适方面作用的新视角和积极尝试。 |
| 2020 | |
| 语种 | 中文 |
| 发表期刊 | 体育教学
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| ISSN | 1005-2410 |
| 卷号 | 40期号:3页码:42-44 |
| 文献类型 | 期刊论文 |
| 条目标识符 | http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/33282 |
| 专题 | 认知与发展心理学研究室 |
| 作者单位 | 1.北京师范大学体育与运动学院 2.中国科学院心理研究所 |
| 推荐引用方式 GB/T 7714 | 杜晓红,魏高峡,李爱华. 正念太极拳八式的创编与运用[J]. 体育教学,2020,40(3):42-44. |
| APA | 杜晓红,魏高峡,&李爱华.(2020).正念太极拳八式的创编与运用.体育教学,40(3),42-44. |
| MLA | 杜晓红,et al."正念太极拳八式的创编与运用".体育教学 40.3(2020):42-44. |
| 条目包含的文件 | ||||||
| 文件名称/大小 | 文献类型 | 版本类型 | 开放类型 | 使用许可 | ||
| 正念太极拳八式的创编与运用.pdf（1572KB） | 期刊论文 | 出版稿 | 限制开放 | CC BY-NC-SA | 请求全文 | |
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