Institutional Repository, Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences
| 中老年人如何缓解心理压力 | |
高阳; 李娟
| |
| 第一作者 | 高阳 |
| 摘要 | 七类常见的精神压力和负担正在不知不觉中侵蚀着中老年人的身心健康。中老年人如何缓解心理压力?为此,笔者特邀专家为您剖析压在中老年人心头的七块“石头”,并传授“碎石大法”。退休生活难适应“忙了半辈子,突然闲下来,却不知道日子该怎么过了。”这是不少人退休后的心声。一些人感觉“人走茶凉”,自己不再受重视;还有些人觉得年轻时的抱负还未实现,留下很多遗憾。 |
| 关键词 | 退休生活 缓解心理压力 特邀专家 人走茶凉 中老年人 精神压力 身心健康 心声 |
| 2021 | |
| 语种 | 中文 |
| 发表期刊 | 保健与生活
 |
| ISSN | 1005-5371 |
| 期号 | 9页码:48-49 |
| 文献类型 | 期刊论文 |
| 条目标识符 | http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/47027 |
| 专题 | 中国科学院心理研究所 |
| 作者单位 | 中国科学院心理研究所老年心理研究中心 |
| 第一作者单位 | 中国科学院心理研究所 |
| 推荐引用方式 GB/T 7714 | 高阳,李娟. 中老年人如何缓解心理压力[J]. 保健与生活,2021(9):48-49. |
| APA | 高阳,&李娟.(2021).中老年人如何缓解心理压力.保健与生活(9),48-49. |
| MLA | 高阳,et al."中老年人如何缓解心理压力".保健与生活 .9(2021):48-49. |
| 条目包含的文件 | ||||||
| 文件名称/大小 | 文献类型 | 版本类型 | 开放类型 | 使用许可 | ||
| 中老年人如何缓解心理压力.PDF（1679KB） | 期刊论文 | 出版稿 | 限制开放 | CC BY-NC-SA | 浏览 请求全文 | |
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