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疗愈抑郁的六个小故事
祝卓宏
第一作者祝卓宏
摘要下面讲述的这6个小故事蕴合着自我疗愈抑郁的路径,它们不是“鸡汤”,而是自我成长的锦囊。1、接纳——小黑屋的故事 想象一下,你家里有一个屋子,里面很黑,门一直虚掩着,好像里面还有声音传出来。此时你独自在家,感到很害怕,这种情况下你会怎么办?你也许会说,我假装那个屋子不存在,不去想它;我会在那个屋子外面呆呆地想怎么办;我非常想把那个屋子的门堵上;我会逃跑,不在家里住了。
关键词故事 抑郁 自我成长
2018
发表期刊长安
ISSN1009-1955
期号11页码:75-76
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/47073
专题中国科学院心理健康重点实验室
作者单位中国科学院心理健康重点实验室
第一作者单位中国科学院心理健康重点实验室
推荐引用方式
GB/T 7714
祝卓宏. 疗愈抑郁的六个小故事[J]. 长安,2018(11):75-76.
APA 祝卓宏.(2018).疗愈抑郁的六个小故事.长安(11),75-76.
MLA 祝卓宏."疗愈抑郁的六个小故事".长安 .11(2018):75-76.
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