Institutional Repository, Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences
如何找到高敏感的舒适区? | |
张兆利 | |
心理所单位排序 | 1 |
摘要 | 在心理咨询中,常常有来访者向笔者诉说这样的烦恼:"我总是很在意别人的感受,别人说一句话,我能在脑子里想象出无数种结果,很担心是不是被别人讨厌了,或者给别人添麻烦了.平时工作也很难集中注意力,外界的任何一点小干扰都会影响到我,导致工作效率特别低.因为只有一个人的时候才能稍微放松下来,所以我经常加班到人去楼空.而且我还很容易被其他人的情绪影响到,好朋友心情低落的时候,我也会一整天都闷闷不乐,疑心是不是自己做错了什么,惹到了朋友,但仔细想想我真的没有做什么,我不知道为什么会有这种感觉……最近我换了新工作,结识了新同事,我不希望像在原公司一样,那么容易受外界影响,我该怎么做才好?" |
关键词 | 高敏感 心理边界 |
2021 | |
语种 | 中文 |
发表期刊 | 心理与健康 |
期号 | 1页码:70-71 |
期刊论文类型 | 其他 |
文献类型 | 期刊论文 |
条目标识符 | http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/38998 |
专题 | 中国科学院心理研究所 |
作者单位 | 中国科学院心理研究所 |
推荐引用方式 GB/T 7714 | 张兆利. 如何找到高敏感的舒适区?[J]. 心理与健康,2021(1):70-71. |
APA | 张兆利.(2021).如何找到高敏感的舒适区?.心理与健康(1),70-71. |
MLA | 张兆利."如何找到高敏感的舒适区?".心理与健康 .1(2021):70-71. |
条目包含的文件 | ||||||
文件名称/大小 | 文献类型 | 版本类型 | 开放类型 | 使用许可 | ||
如何找到高敏感的舒适区.pdf(6188KB) | 期刊论文 | 出版稿 | 限制开放 | CC BY-NC-SA | 浏览 请求全文 |
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