中国科学院心理健康重点实验室知识库

目的:不良生活方式是造成慢性病高发的重要原因,而高血压是一种典型的"生活方式病"。同时,生活中的生活习惯、行为都影响着认知健康。新冠肺炎疫情期间,人们过上了居家防疫的生活,生活方式有很大改变。因此,本研究旨在调查新冠肺炎疫情居家期间高血压老年人生活方式改变与认知健康状况。方法:认知测试部分采用电话询问版成人认知测试(Test of adult cognition by telephone, TACT)(Tun&Lachma, 2005)中即时与延迟词语回忆、数字倒背、词语类别、数字计数五项分测验,分别来测试即时与延迟情景记忆、工作记忆广度、言语流畅性、加工速度。通过自编问卷对老年人的人口学信息、生活方式进行调查。生活方式因素主要包括身体活动(身体活动量、久坐时间)与饮食(吸烟饮酒情况、饮食口味)两大因素。采取方便取样方法,通过微信报名的方式招募了86名60岁以上高血压老年参与者,所有参与者均签署知情同意书。结果:(1)疫情期间,高血压老年人生活方式发生改变,但改变程度不大,其中46人认为生活方式改变很小,18人认为改变比较很小,23人认为改变中等,其中有76.2%的人自述最大改变在于活动量变少。同时,所有参与者都认为疫情期间活动量减少或基本持平,这说明疫情期间高血压老年人生活方式改变主要体现在身体活动的减少。单因素方差分析结果表明,不同程度身体活动量改变下,整体认知能力无显著差异(F=1.255,p=0.290)。但在词语类别(F=4.656, p=0.012)、数字计数(F=5.685, p=0.005)成绩上有显著差异,身体活动量减少越多,认知成绩越差。单因素方差分析结果表明,不同身体活动量下,整体认知能力无显著差异(F=1.430,p=0.240)。但不同身体活动量下,延迟词语回忆(F=4.130, p=0.009)、数字计数(F=4.750, p=0.004)成绩差异显著,身体活动量越少,认知成绩越差。结论:疫情期间,高血压老年人生活方式发生改变,但改变不大,主要体现在身体活动减少;活动量改变影响认知健康,活动量少的高血压老年人记忆、言语流畅性、加工速度受损更大。因此,提示我们改善高血压老年人认知能力要尤其注重加强身体活动,减少久坐时间。